ETAPA A PATRA
October 25th, 2007ACEASTA ETAPA POATE FI PARCURSADOAR DE CEI CARE AU APTITUDINILE NECESARE PENTRU O INALTA PERFORMANTA IN ACEST SPORT . PE PARCURSUL ACESTEI ETAPE SE VOR EFECTUA DOUA ANTRENAMENTE PE ZI, AL CAROR OBIECTIV , PE LANGA CRESTEREA MASEI MUSCULARE , VA FI OBTINEREA RELIEFARII SEPARARII MUSCULARE SI A VASCULARIZARII .